在SEO中，站长们常说“过度优化”。那么什么样的优化是过度优化呢？事实上，SEO优化本身并不存在过度优化，所谓的过度优化其实是一种错误的优化方式。对于搜索引擎来说，SEO优化是被允许的，也是各大搜索引擎希望站长们做好网站的维护工作。
SEO优化是一种解决搜索引擎排名差，蜘蛛不抓取的方法。也就是说，SEO本质上是帮助搜索引擎正确识别网页，快速抓取网页，并索引所有网页的方式。
我们做SEO只是为了帮助搜索引擎识别内容。比如动态URL搜索引擎很难识别，需要做伪静态设置；网站上的JS代码、iframe框架等搜索引擎无法识别的代码，需要修改为div+CSS的布局方式。让搜索引擎在我们网站页面的索引中畅通无阻，当然，搜索引擎会给我们应有的回报：将高质量、用户需要的内容进行关键词排名，然后给网站带来大量的流量。
所以SEO优化就是要解决搜索引擎与网站之间的关系，以及关键词排名是否靠前。届时，搜索引擎将会比较多个网站，哪些网站内容更符合用户的需求，就会给哪个网站更高的排名。
所以如上所述，SEO优化不会产生过度优化。所谓“过度优化”本身是一种错误的SEO优化方式。搜索引擎鼓励站长做好SEO优化，但不允许只针对搜索引擎的漏洞或排名机制的缺陷进行关键词排名优化。这样看来，过度优化实际上是一种倾向于黑帽子的优化方法。
那么如何知道网站优化是否过度？可以在自己网站上寻找蛛丝马迹：一切似乎都被过度优化了，但这实际上是一个优化错误，因为你需要考虑很多方面，自然会有太多的排名规则分散；如果你过于关注一个方面，比如关键词密度，我们会将关键词密度优化到搜索引擎的适当数据，但你还是会发现效果不好。
原因是搜索引擎希望站长对网站进行合理的优化，但如果你想通过某种捷径达到排名靠前或寻找排名漏洞的目的，搜索引擎也有相应的防止算法，即除非你正常优化，如果存在一些不合理的优化方法，那么算法就会生效。
